Kanał Rss
Content
Treningi od 0 
26 marca 2019

runners-635906_640Od 10 marca rozpoczął się sezon marszobiegów Run Beach Morning.

To bezpłatne zajęcia dla aktywnych sportowo oraz dla tych, którzy chcą zacząć swoją przygodę ze sportem. Trener Adam Zagórski zapewnia, że można zacząć od zera, bez względu na wiek czy wagę. Zajęcia będą się odbywać w każdą niedzielę, aż do 25 sierpnia. Trasa rozpoczyna się na molo w Brzeźnie i biegnie wzdłuż plaży w stronę Sopotu, około 1,5km. Zajęcia są bezpłatne, mają promować ideę aktywności fizycznej. Chodzi również o integracje. Trener gwarantuje, iż intensywność jest dostosowana tak aby każdy mógł sobie z nią poradzić. A więc nie siedź w domu tylko „aktywuj się”!